去肺火的中藥主要有桑白皮、黃芩、枇杷葉、知母、麥冬等。肺火多由外感風(fēng)熱、飲食辛辣、情志失調(diào)等因素引起，表現(xiàn)為咳嗽、咽痛、痰黃黏稠等癥狀，需在中醫(yī)師辨證后選用合適藥物。
一、桑白皮
桑白皮為?？浦参锷５母?，具有瀉肺平喘、利水消腫的功效。適用于肺熱咳喘、痰多色黃等癥狀，常與地骨皮配伍使用?，F(xiàn)代研究表明其含桑皮苷等成分，能抑制炎癥反應(yīng)。使用期間需避免生冷油膩食物，脾虛便溏者慎用。
二、黃芩
黃芩是唇形科植物黃芩的干燥根，主要功效為清熱燥濕、瀉火解毒。對(duì)肺熱壅盛導(dǎo)致的發(fā)熱咳嗽、咯黃痰有顯著效果，常與梔子、連翹同用。其所含黃芩苷具有抗炎抗菌作用。脾胃虛寒者不宜長(zhǎng)期服用，可能引起胃腸不適。
三、枇杷葉
枇杷葉為薔薇科植物枇杷的葉片，能清肺止咳、和胃降逆。主治肺熱咳嗽、氣逆喘急，多制成枇杷膏使用。其有效成分熊果酸可緩解支氣管痙攣。使用前需刷凈葉背絨毛，否則可能刺激咽喉。風(fēng)寒咳嗽者忌用。
四、知母
知母屬百合科植物知母的根莖，功能清熱瀉火、滋陰潤(rùn)燥。適用于肺胃實(shí)熱伴口干舌燥者，常與貝母組成藥對(duì)。含知母皂苷能調(diào)節(jié)免疫功能。腎陽(yáng)不足者慎用，可能加重畏寒癥狀。煎煮時(shí)不宜久煎以免降低藥效。
五、麥冬
麥冬為百合科植物麥冬的塊根，具有養(yǎng)陰生津、潤(rùn)肺清心的作用。對(duì)肺燥干咳、虛火上炎者尤宜，多與沙參配伍。其多糖成分可保護(hù)呼吸道黏膜。痰濕壅盛者單獨(dú)使用可能助濕生痰，需搭配化濕藥同用。
服用去肺火中藥期間應(yīng)保持飲食清淡，多食梨、百合、銀耳等潤(rùn)肺食材，避免辛辣燥熱食物。注意作息規(guī)律，減少熬夜及情緒激動(dòng)。若用藥后出現(xiàn)腹瀉、食欲減退等不適，應(yīng)及時(shí)停用并咨詢中醫(yī)師。肺火癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或伴有咯血、胸痛時(shí)，需進(jìn)一步檢查排除肺部感染等器質(zhì)性疾病。