剖腹產(chǎn)術(shù)后護理主要包括傷口護理、疼痛管理、活動指導(dǎo)、飲食調(diào)整和心理支持等方面?？茖W(xué)的護理有助于促進傷口愈合、預(yù)防感染并加速身體恢復(fù)。

1、傷口護理

術(shù)后需保持腹部切口清潔干燥，每日用碘伏消毒液由內(nèi)向外環(huán)形消毒切口及周圍皮膚，避免沾水。若敷料滲血滲液需及時更換，觀察切口有無紅腫熱痛等感染跡象。術(shù)后7-10天可拆除縫線，使用醫(yī)用疤痕貼預(yù)防增生。哺乳時可用哺乳枕減輕腹部壓力。

2、疼痛管理

遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠徑馇锌谔弁?，避免服用阿司匹林以免影響凝血。采用半臥位減輕腹部張力，咳嗽時用手按壓傷口。術(shù)后48小時內(nèi)可配合靜脈自控鎮(zhèn)痛泵，后期可通過低頻電刺激儀輔助鎮(zhèn)痛。

3、活動指導(dǎo)

術(shù)后6小時開始床上翻身活動，24小時后在腹帶保護下逐步下床行走。初期行走需家屬攙扶，避免突然體位改變導(dǎo)致頭暈。每日進行踝泵運動和深呼吸練習(xí)，預(yù)防下肢靜脈血栓和肺不張。2周內(nèi)禁止提重物超過3公斤。

4、飲食調(diào)整

術(shù)后6小時可飲溫水，排氣后從流質(zhì)過渡到半流質(zhì)飲食。選擇鯽魚豆腐湯、小米南瓜粥等易消化食物，補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進組織修復(fù)。避免豆類、牛奶等產(chǎn)氣食物，每日分5-6餐少量進食。保持每日飲水量2000毫升以上。

5、心理支持

關(guān)注產(chǎn)后情緒變化，家人應(yīng)協(xié)助新生兒護理減輕產(chǎn)婦壓力?？赏ㄟ^正念冥想緩解焦慮，加入剖腹產(chǎn)媽媽互助小組分享經(jīng)驗。出現(xiàn)持續(xù)情緒低落、失眠等癥狀時，及時尋求心理醫(yī)生干預(yù)。保證每日連續(xù)睡眠不少于4小時。

剖腹產(chǎn)術(shù)后需穿著高腰純棉內(nèi)褲避免摩擦傷口，42天內(nèi)禁止盆浴和性生活。堅持做產(chǎn)后康復(fù)操改善腹直肌分離，定期復(fù)查子宮復(fù)舊情況。注意觀察惡露量及顏色變化，出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈腹痛或切口流膿等異常需立即就醫(yī)。哺乳期用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免影響乳汁分泌。