蜂蜜水對咳嗽有一定緩解作用，但無法替代藥物治療?？人钥赡苁怯筛忻?、咽喉炎、過敏等因素引起的，建議根據(jù)病因遵醫(yī)囑治療。
蜂蜜水中的糖分能形成保護膜覆蓋咽喉黏膜，減少刺激感，對干咳或咽喉不適有暫時舒緩效果。其黏稠質(zhì)地有助于稀釋痰液，促進排痰，尤其適合夜間咳嗽影響睡眠時飲用。研究顯示蜂蜜的抗氧化和抗菌特性可能對輕度上呼吸道感染相關(guān)咳嗽有幫助。兒童滿1歲以上也可在醫(yī)生指導下少量服用蜂蜜水緩解咳嗽，但需注意避免睡前飲用后未清潔口腔。
蜂蜜水無法治療細菌或病毒感染引起的咳嗽，糖尿病患者、1歲以下嬰兒禁止食用蜂蜜。持續(xù)超過2周的慢性咳嗽可能提示哮喘、胃食管反流等疾病，單純飲用蜂蜜水可能延誤治療?？人园殡S發(fā)熱、胸痛、呼吸困難或咯血時須立即就醫(yī)。
飲用蜂蜜水時可搭配溫水，每日不超過30毫升，避免高溫沖泡破壞活性成分?？人云陂g建議保持室內(nèi)濕度，多飲溫水，避免辛辣刺激食物。若咳嗽持續(xù)加重或出現(xiàn)其他癥狀，應及時到呼吸內(nèi)科就診，明確病因后規(guī)范治療。