懷孕后腹部增大主要集中在子宮所在的恥骨聯(lián)合至劍突下區(qū)域，早期表現(xiàn)為下腹部隆起，隨孕周增加逐漸向上擴(kuò)展至全腹。
妊娠初期子宮仍位于盆腔內(nèi)，增大的子宮主要壓迫膀胱導(dǎo)致尿頻，此時(shí)腹部外觀變化不明顯，僅在下腹部恥骨上方可見輕微隆起。孕12周后子宮底超出盆腔，腹部膨隆開始顯現(xiàn)，位置仍以臍下為主。孕20周左右宮底達(dá)臍平，腹部隆起逐漸向臍上延伸，腹圍增長加快。孕晚期子宮占據(jù)大部分腹腔，宮底可達(dá)劍突下，腹部呈均勻球形膨隆，部分孕婦因胎兒體位可能出現(xiàn)局部突出。腹壁肌肉和皮膚隨子宮增大逐漸拉伸，腹直肌可能出現(xiàn)分離現(xiàn)象。腹部增大速度因人而異，與胎兒數(shù)量、羊水量、孕婦體型等因素相關(guān)。
建議孕婦穿著寬松舒適衣物，避免腹部受壓。定期產(chǎn)檢監(jiān)測宮高腹圍變化，合理控制體重增長。出現(xiàn)異常腹痛或腹部形狀突然改變需及時(shí)就醫(yī)。適當(dāng)使用托腹帶可緩解腰部壓力，日常活動(dòng)注意保護(hù)腹部避免碰撞。保持皮膚清潔滋潤有助于預(yù)防妊娠紋，均衡營養(yǎng)攝入可促進(jìn)胎兒健康發(fā)育。