兒童流鼻血可通過壓迫止血、冷敷鼻部、調(diào)整體位、保持濕潤(rùn)、就醫(yī)檢查等方式處理。兒童流鼻血通常由鼻腔干燥、外力損傷、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液疾病等原因引起。
1、壓迫止血
用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)，持續(xù)壓迫5-10分鐘，同時(shí)讓兒童保持坐姿并稍向前傾，避免血液倒流刺激咽喉。若出血量較大，可用無(wú)菌棉球或紗布填塞鼻腔輔助壓迫。壓迫過程中避免反復(fù)松手查看，以免影響止血效果。
2、冷敷鼻部
用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁及前額，通過低溫使鼻腔血管收縮減少出血。每次冷敷10-15分鐘，間隔5分鐘后重復(fù)操作。冷敷時(shí)需用薄布包裹冰袋，避免皮膚凍傷。該方法適用于無(wú)明顯外傷的單純性鼻出血。
3、調(diào)整體位
讓兒童保持安靜坐立，頭部略向前傾，避免仰頭導(dǎo)致血液流入氣管引發(fā)嗆咳。若血液流入咽喉，應(yīng)指導(dǎo)兒童輕輕吐出而非咽下，以免刺激胃腸黏膜引起嘔吐。睡眠時(shí)可墊高枕頭30度，減少夜間鼻出血概率。
4、保持濕潤(rùn)
使用生理鹽水噴霧或凡士林涂抹鼻腔，維持黏膜濕潤(rùn)度。冬季干燥季節(jié)可在室內(nèi)放置加濕器，保持環(huán)境濕度在40%-60%。避免用力擤鼻或摳挖鼻腔，教育兒童養(yǎng)成清潔鼻腔時(shí)用溫水輕柔清洗的習(xí)慣。
5、就醫(yī)檢查
若出血頻繁或單次出血超過20分鐘未止，需及時(shí)就診耳鼻喉科。醫(yī)生可能采用硝酸銀燒灼、電凝止血或前鼻孔填塞等專業(yè)處理。對(duì)于疑似血液疾病患兒，需完善血常規(guī)、凝血功能等檢查，排除血小板減少性紫癜、血友病等病因。
日常應(yīng)保證兒童飲食均衡，多攝入富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等食物，增強(qiáng)血管彈性。避免劇烈運(yùn)動(dòng)或高溫環(huán)境誘發(fā)鼻出血。家長(zhǎng)需定期修剪兒童指甲，減少鼻腔機(jī)械性損傷。若反復(fù)出血伴面色蒼白、乏力等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)排查潛在疾病。