嬰兒奶粉沖泡主要有水溫控制、比例調(diào)配、搖勻方式、喂養(yǎng)溫度、器具消毒等步驟。
1、水溫控制
沖泡奶粉建議使用40-50℃的溫水，避免高溫破壞營養(yǎng)成分?？蓪⒅蠓泻蟮拈_水冷卻至適宜溫度，或使用恒溫調(diào)奶器精準(zhǔn)控溫。切忌直接用開水沖泡奶粉，高溫會導(dǎo)致乳清蛋白凝固影響吸收。
2、比例調(diào)配
嚴(yán)格按照奶粉包裝標(biāo)注的比例調(diào)配，通常為30毫升水配1平勺奶粉。使用專用量勺取奶粉時需刮平，避免過濃或過稀。濃度異?？赡芤饗雰合涣蓟驙I養(yǎng)不良。
3、搖勻方式
蓋緊奶瓶后水平旋轉(zhuǎn)搖晃溶解，避免上下劇烈搖晃產(chǎn)生氣泡。也可用消毒后的攪拌棒輕輕攪勻。過多氣泡可能導(dǎo)致嬰兒腸脹氣，喂養(yǎng)后需拍嗝。
4、喂養(yǎng)溫度
沖泡后滴在手腕內(nèi)側(cè)測試溫度，以接近體溫為宜。剩余奶液超過1小時應(yīng)丟棄，避免細(xì)菌滋生。冷藏保存的奶液需隔水加熱至40℃再喂養(yǎng)，不可微波加熱。
5、器具消毒
奶瓶、奶嘴等需每日煮沸消毒5分鐘，或使用專用消毒器。消毒后倒置瀝干水分，存放于密閉容器。喂養(yǎng)前用流動水沖洗器具，避免消毒劑殘留。
沖泡奶粉前需清潔雙手，現(xiàn)沖現(xiàn)喂避免久置。選擇適合月齡的配方奶粉，6個月內(nèi)嬰兒不宜使用鮮奶或普通奶粉。喂養(yǎng)時保持嬰兒半坐姿勢，奶瓶傾斜45度讓奶液充滿奶嘴。觀察嬰兒排便情況，如出現(xiàn)腹瀉、便秘等需及時調(diào)整喂養(yǎng)方式或就醫(yī)咨詢。定期更換奶嘴型號，避免吸吮困難影響進(jìn)食量。