激光去疤一般需要7-30天恢復(fù)，具體時(shí)間與疤痕類型、面積、個(gè)人體質(zhì)等因素有關(guān)。
激光去疤的恢復(fù)時(shí)間可分為三個(gè)階段。7-14天是表皮愈合期，此時(shí)治療區(qū)域可能出現(xiàn)輕微紅腫、結(jié)痂，需保持創(chuàng)面干燥清潔。14-21天進(jìn)入色素調(diào)整期，部分人會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性色素沉著或減退，需嚴(yán)格防曬。21-30天為膠原重塑期，疤痕質(zhì)地逐漸軟化平整。恢復(fù)期間避免抓撓、暴曬及使用刺激性護(hù)膚品，按醫(yī)囑涂抹修復(fù)凝膠有助于加速愈合。不同波長激光對(duì)深部組織的刺激程度不同，點(diǎn)陣激光恢復(fù)期通常比剝脫性激光短5-7天。面積較大的增生性疤痕可能需要2-3次治療，每次間隔45-60天。
激光去疤后建議保持清淡飲食，多攝入富含維生素C的柑橘類水果和獼猴桃，有助于抑制黑色素生成。恢復(fù)期避免辛辣刺激食物及酒精，減少劇烈運(yùn)動(dòng)防止出汗感染。日常使用醫(yī)用敷料保護(hù)創(chuàng)面，選擇物理防曬霜防止色沉。若出現(xiàn)持續(xù)紅腫、滲液等異常情況，應(yīng)及時(shí)復(fù)診評(píng)估。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)定期隨訪觀察疤痕改善效果，必要時(shí)配合壓力療法或硅酮制劑進(jìn)行聯(lián)合治療。