吸脂減肥是通過手術(shù)方式去除皮下多余脂肪的塑形手段，主要適用于局部脂肪堆積難以通過飲食運動改善的情況。常見術(shù)式有負壓吸脂術(shù)、水動力吸脂術(shù)、超聲波輔助吸脂術(shù)等。
1、負壓吸脂術(shù)
負壓吸脂術(shù)通過皮膚小切口插入金屬吸管，利用負壓設(shè)備直接抽吸脂肪組織。適用于腹部、大腿等大面積脂肪堆積區(qū)域，術(shù)后需穿戴彈力塑身衣幫助皮膚回縮?？赡艹霈F(xiàn)暫時性淤青、腫脹，恢復(fù)期通常需要1-3個月。
2、水動力吸脂術(shù)
水動力吸脂術(shù)采用高壓水流分離脂肪細胞后再抽吸，對血管和神經(jīng)損傷較小。適合面部、頸部等精細部位塑形，術(shù)后皮膚平整度較好。需注意避免術(shù)后早期劇烈運動，防止局部血腫形成。
3、超聲波輔助吸脂術(shù)
超聲波輔助吸脂術(shù)通過乳化脂肪后再抽吸，能減少傳統(tǒng)吸脂的機械損傷。特別適合纖維組織較多的背部、乳房區(qū)域，但操作時間較長需嚴(yán)格控制超聲能量，避免熱損傷。
4、激光輔助吸脂術(shù)
激光輔助吸脂術(shù)利用激光光纖溶解脂肪并刺激膠原再生，兼具緊膚效果。適用于皮膚松弛伴隨脂肪堆積的部位如下頜緣、上臂等，術(shù)后需加強防曬避免色素沉著。
5、冷凍溶脂技術(shù)
冷凍溶脂通過低溫選擇性破壞脂肪細胞，屬于非侵入性減脂方式。適合抗拒手術(shù)者的小范圍脂肪改善，需多次治療才能顯現(xiàn)效果，可能出現(xiàn)暫時性麻木或刺痛感。
吸脂術(shù)后應(yīng)保持傷口清潔干燥，遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染。飲食需補充優(yōu)質(zhì)蛋白促進組織修復(fù)，如雞蛋、魚肉等，避免高鹽高糖食物加重水腫?；謴?fù)期可進行散步等低強度運動，3個月內(nèi)禁止游泳、健身等劇烈活動。定期復(fù)診評估皮膚回縮情況，若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、發(fā)熱或異常滲出需立即就醫(yī)。吸脂并非減重方法，仍需配合長期健康生活方式維持效果。