身上無緣無故起疙瘩可能與過敏性皮炎、蕁麻疹、濕疹、毛囊炎、蚊蟲叮咬等因素有關(guān)。疙瘩通常表現(xiàn)為皮膚局部紅腫、瘙癢或疼痛等癥狀，可通過避免接觸過敏原、外用藥物等方式緩解。
1、過敏性皮炎
過敏性皮炎通常由接觸花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等過敏原引起，表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)紅色丘疹或斑塊，伴隨劇烈瘙癢?；颊呖勺襻t(yī)囑使用爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏、氯雷他定片等藥物緩解癥狀。日常需保持皮膚清潔，避免抓撓患處。
2、蕁麻疹
蕁麻疹可能與食物過敏、藥物反應(yīng)或感染等因素有關(guān)，表現(xiàn)為皮膚突發(fā)風(fēng)團(tuán)樣皮疹，伴有明顯瘙癢?；颊呖勺襻t(yī)囑使用鹽酸西替利嗪片、地氯雷他定片、糠酸莫米松乳膏等藥物。發(fā)病期間需記錄飲食日記，排查過敏原。
3、濕疹
濕疹通常與皮膚屏障功能受損、遺傳因素或環(huán)境刺激有關(guān)，表現(xiàn)為皮膚干燥、脫屑并出現(xiàn)密集小丘疹。患者可遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、復(fù)方醋酸地塞米松乳膏、氧化鋅軟膏等藥物。日常應(yīng)減少熱水燙洗，使用溫和保濕劑。
4、毛囊炎
毛囊炎多由細(xì)菌感染毛囊引起，表現(xiàn)為紅色膿皰狀疙瘩，中心可有毛發(fā)貫穿?；颊呖勺襻t(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、紅霉素軟膏等抗生素藥物。保持患處清潔干燥，避免擠壓膿皰。
5、蚊蟲叮咬
蚊蟲叮咬會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅色丘疹，中央可見針尖大小咬痕，伴有瘙癢或刺痛感?？墒褂梅试硭逑椿继帲襻t(yī)囑外用復(fù)方薄荷腦軟膏或口服氯雷他定片緩解癥狀。戶外活動(dòng)時(shí)建議穿長(zhǎng)袖衣物，使用驅(qū)蚊產(chǎn)品。
日常需注意觀察疙瘩變化情況，避免過度搔抓導(dǎo)致皮膚破損感染。穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，減少對(duì)皮膚的摩擦刺激。飲食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。若疙瘩持續(xù)不消退、面積擴(kuò)大或伴隨發(fā)熱等全身癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷。保持規(guī)律作息，適當(dāng)鍛煉有助于增強(qiáng)皮膚抵抗力。