新冠肺炎早期癥狀主要有發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺或味覺減退或喪失、鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛、腹瀉、頭痛等。

一、發(fā)熱

發(fā)熱是新冠肺炎最常見的早期癥狀之一，主要表現(xiàn)為體溫升高，可能伴有畏寒、寒戰(zhàn)。此時應(yīng)注意休息，多飲水，監(jiān)測體溫變化。若體溫持續(xù)超過特定值或伴有呼吸困難，應(yīng)及時就醫(yī)。

二、干咳

干咳是新冠肺炎的典型呼吸道癥狀，表現(xiàn)為無痰或痰量極少的咳嗽，常持續(xù)存在。保持室內(nèi)空氣濕潤有助于緩解不適。若咳嗽劇烈影響休息或伴有胸痛，需尋求醫(yī)療幫助。

三、乏力

乏力感在新冠肺炎早期較為突出，患者常感到異常疲倦、精力不足，即使休息后也難以緩解。保證充足的睡眠和營養(yǎng)攝入對恢復(fù)體力有幫助，應(yīng)避免過度勞累。

四、嗅覺或味覺減退或喪失

部分患者早期可能出現(xiàn)嗅覺或味覺的減退甚至完全喪失，表現(xiàn)為聞不到氣味或嘗不出味道。這通常是病毒感染影響相關(guān)神經(jīng)所致，多數(shù)在病情恢復(fù)后可逐漸改善。

五、鼻塞、流涕

鼻塞和流涕是上呼吸道感染癥狀，在部分新冠肺炎患者早期出現(xiàn)，可能被誤認(rèn)為普通感冒。注意鼻腔清潔，使用生理鹽水沖洗可能有助于緩解癥狀。

六、咽痛

咽痛表現(xiàn)為咽喉部疼痛、干燥或異物感，吞咽時可能加重。適量飲用溫水、避免刺激性食物可以舒緩咽喉不適。若疼痛劇烈或持續(xù)不緩解，應(yīng)咨詢醫(yī)生。

七、結(jié)膜炎

結(jié)膜炎表現(xiàn)為眼部充血、發(fā)紅、流淚或有分泌物，是病毒可能侵及眼結(jié)膜的表現(xiàn)。應(yīng)注意手部衛(wèi)生，避免用手揉眼睛，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用眼藥水。

八、肌痛

肌痛即肌肉酸痛，可累及全身多處肌肉，常與乏力伴隨出現(xiàn)。適當(dāng)休息、局部熱敷可能有助于緩解肌肉不適。劇烈或持續(xù)的疼痛需排除其他原因。

九、腹瀉

部分患者以消化道癥狀為首發(fā)表現(xiàn)，出現(xiàn)腹瀉，可能為水樣便。此時應(yīng)注意補充水分和電解質(zhì)，防止脫水，飲食宜清淡易消化。

十、頭痛

頭痛也是可能的早期癥狀，程度輕重不一。保證休息、避免緊張情緒可能有所幫助。若頭痛劇烈、持續(xù)或伴有其他神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)評估。

十一、其他癥狀

除上述十種常見癥狀外，極少數(shù)患者早期可能出現(xiàn)胸悶、氣短等呼吸道癥狀，或皮疹等皮膚表現(xiàn)。這些癥狀的出現(xiàn)提示需要更加密切地觀察病情變化。

出現(xiàn)上述任何疑似新冠肺炎的早期癥狀，尤其是存在流行病學(xué)史時，應(yīng)做好個人防護(hù)，避免與他人密切接觸，并及時前往發(fā)熱門診或指定醫(yī)療機構(gòu)進(jìn)行核酸檢測以明確診斷。在居家觀察期間，應(yīng)注意單獨房間隔離，保持室內(nèi)通風(fēng)，佩戴口罩，勤洗手，與家人分餐。同時保證充足的營養(yǎng)，攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜水果，并保持規(guī)律作息和良好心態(tài)，密切監(jiān)測體溫和癥狀變化。一旦出現(xiàn)呼吸困難、胸痛、意識模糊等嚴(yán)重癥狀，須立即就醫(yī)。