草龜湯的功效與作用，首先就是具有滋陰補(bǔ)虛的作用，可以緩解肝腎陰虛的不良癥狀；其次，具有軟堅(jiān)散結(jié)的功效，適合那些肺結(jié)核以及肝脾腫大的患者使用；其次還可以提高患者的身體免疫力；最后還可以達(dá)到美容美顏的效果。
現(xiàn)實(shí)生活之中，由于工作太過(guò)忙碌，又或者是一些不良生活習(xí)慣的緣故，導(dǎo)致了很多都市人都是處于一種亞健康的狀態(tài)，給他們的身體健康帶來(lái)了很多隱憂，需要進(jìn)行滋補(bǔ)。下面讓我們了解一下草龜湯的功效與作用吧！
1、滋陰補(bǔ)虛
草龜?shù)奶攸c(diǎn)是味甘以及咸，還有性平，可以入肝經(jīng)，具有滋陰養(yǎng)肝以及補(bǔ)益調(diào)中的功效，還有補(bǔ)血以及止血的作用。所以，草龜湯可以用于調(diào)理那些體虛氣血不足以及骨蒸勞熱，還有肝腎陰虛以及營(yíng)養(yǎng)不良，還包括心煩失眠以及口干咽干等等不良癥狀。
2、軟堅(jiān)散結(jié)
草龜具有軟堅(jiān)的功效，可以通任脈以及血絡(luò)，所以具有消散癥瘕癖塊的功效，對(duì)于由于血虛氣滯以及邪氣郁于經(jīng)隧血絡(luò)，從而導(dǎo)致腹中積有癥瘕癖塊的情況大有裨益。所以，草龜湯十分適合那些肺結(jié)核以及動(dòng)脈硬化，還有肝脾腫大的患者食用。
3、提高免疫力
草龜湯富含蛋白質(zhì)，此外，還有富含多種人體必需氨基酸，包括天門(mén)冬氨酸以及蘇氨酸，還有絲氨酸、谷氨酸以及脯氨酸。草龜湯燉煮湯以后，不但味道十分鮮美，具有開(kāi)胃以及促進(jìn)食欲的功效，再加上富含蛋白質(zhì)，能夠?yàn)槿梭w機(jī)體抗體的合成提供所必需的原料，可以幫助調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌功能，具有強(qiáng)身健體以及提高免疫力的功效。
4、美容養(yǎng)顏
草龜湯富含龜板膠以及蛋白質(zhì)，還有維生素A以及維生素E，還有膠原蛋白以及不飽和脂肪酸等等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠抗擊自由基，從而可以促進(jìn)彈性細(xì)胞出現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育，還可以維持肌膚的彈性、，還能夠衡肌膚水油等等功效，從而可以起到美容養(yǎng)顏的效果。