手抖一般是可以治療的，治療方法主要有藥物治療、手術(shù)治療、物理治療、心理治療、生活方式調(diào)整等。手抖可能與帕金森病、特發(fā)性震顫、甲狀腺功能亢進(jìn)、藥物副作用、焦慮等因素有關(guān)。

1、藥物治療

針對帕金森病引起的手抖，醫(yī)生可能會開具多巴絲肼片、鹽酸普拉克索片、恩他卡朋片等藥物。特發(fā)性震顫患者可使用鹽酸普萘洛爾片、撲米酮片等。甲狀腺功能亢進(jìn)導(dǎo)致的手抖需配合甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物。藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，不可自行調(diào)整劑量。

2、手術(shù)治療

對于藥物控制不佳的特發(fā)性震顫或帕金森病，可考慮腦深部電刺激術(shù)或丘腦毀損術(shù)。手術(shù)需由神經(jīng)外科專家評估后實(shí)施，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)包括感染、出血等并發(fā)癥，需充分知情同意。

3、物理治療

通過經(jīng)顱磁刺激、生物反饋療法等改善神經(jīng)調(diào)控功能?？祻?fù)訓(xùn)練包括手部精細(xì)動作練習(xí)、負(fù)重訓(xùn)練等，可增強(qiáng)肌肉控制力。溫?zé)岑煼ɑ蚶浞罂赡芫徑獠糠只颊叩恼痤澃Y狀。

4、心理治療

焦慮或應(yīng)激導(dǎo)致的手抖可通過認(rèn)知行為療法、放松訓(xùn)練等方式干預(yù)。嚴(yán)重心理因素患者需配合舍曲林片、帕羅西汀片等抗焦慮藥物。心理治療需持續(xù)進(jìn)行，配合家庭支持效果更佳。

5、生活方式調(diào)整

減少咖啡因、酒精攝入可降低震顫頻率。保證充足睡眠，避免過度疲勞。均衡飲食補(bǔ)充維生素B族和鎂元素。進(jìn)行太極拳、瑜伽等舒緩運(yùn)動改善身體協(xié)調(diào)性。使用加重餐具等輔助器具提高生活自理能力。

手抖患者應(yīng)記錄震顫發(fā)作的時(shí)間、誘因和程度，就診時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)描述。避免自行服用可能加重震顫的藥物如支氣管擴(kuò)張劑。定期復(fù)查評估治療效果，根據(jù)病情調(diào)整方案。家屬需給予耐心支持，協(xié)助患者完成日常活動。若出現(xiàn)震顫加重伴隨言語不清、步態(tài)異常等癥狀，需立即就醫(yī)排查神經(jīng)系統(tǒng)病變。