宮頸糜爛中度可通過藥物治療、物理治療等方式改善。宮頸糜爛可能與激素水平變化、慢性炎癥刺激等因素有關，通常表現為白帶增多、接觸性出血等癥狀。
1、藥物治療
遵醫(yī)囑使用保婦康栓、消糜栓等中成藥栓劑，有助于緩解局部炎癥反應。若合并細菌感染可配合使用甲硝唑陰道泡騰片，伴有HPV感染時需聯合干擾素凝膠。藥物治療期間需定期復查宮頸細胞學檢查。
2、物理治療
激光或冷凍治療適用于藥物治療無效者，通過物理手段消除糜爛面。治療后可能出現陰道排液，需保持會陰清潔，2個月內禁止盆浴和性生活。物理治療可能影響宮頸彈性，未生育女性需謹慎選擇。
3、生活護理
每日用溫水清洗外陰，選擇棉質透氣內褲并勤換洗。避免使用堿性洗液沖洗陰道，防止破壞菌群平衡。經期衛(wèi)生巾每2-3小時更換，減少經血刺激。
4、飲食調理
適量補充優(yōu)質蛋白如魚肉、豆?jié){，增強免疫力。多食西藍花、胡蘿卜等富含維生素的蔬菜，限制辛辣刺激食物。每日飲水1500-2000毫升，促進新陳代謝。
5、定期隨訪
治療后每3-6個月進行婦科檢查，包括HPV檢測和TCT篩查。出現異常出血或分泌物增多應及時復診。40歲以上患者建議聯合陰道鏡檢查排除病變。
治療期間應避免劇烈運動，保證充足睡眠。保持規(guī)律作息，避免熬夜導致內分泌紊亂。注意觀察白帶性狀變化，同房時使用避孕套減少刺激。若計劃懷孕應提前與醫(yī)生溝通治療方案，哺乳期女性用藥需特別謹慎。日?？蛇M行凱格爾運動增強盆底肌功能，但急性炎癥期應暫停鍛煉。