小孩子感冒咳嗽可通過多喝水、保持空氣濕潤、服用止咳糖漿、使用生理鹽水洗鼻、就醫(yī)治療等方式緩解。感冒咳嗽通常由病毒感染、細菌感染、過敏反應、氣候變化、免疫力低下等原因引起。
1、多喝水
適量增加水分攝入有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解喉嚨干燥和咳嗽癥狀。溫開水、淡鹽水或蜂蜜水均可選擇，但1歲以下嬰兒禁止食用蜂蜜。家長需確保孩子少量多次飲水，避免一次性大量飲用導致胃腸不適。
2、保持空氣濕潤
使用加濕器將室內濕度維持在50%左右，能減輕呼吸道黏膜刺激。若無加濕器可在浴室制造蒸汽環(huán)境，讓孩子吸入溫暖水蒸氣5-10分鐘。家長需每日清潔加濕器水箱，防止霉菌滋生加重癥狀。
3、服用止咳糖漿
右美沙芬愈創(chuàng)甘油醚糖漿適用于干咳，氨溴特羅口服溶液對痰液黏稠有效，小兒肺熱咳喘口服液可用于風熱咳嗽。所有藥物均需在醫(yī)生指導下使用，家長不可自行調整劑量或混合用藥。
4、生理鹽水洗鼻
用生理性海水鼻腔噴霧沖洗鼻腔，可清除病毒顆粒和分泌物。嬰幼兒需選用壓力溫和的噴霧器，操作時讓孩子保持頭低位。每日清洗2-3次，能緩解鼻塞引發(fā)的夜間咳嗽。
5、就醫(yī)治療
若咳嗽伴隨高熱超過3天、呼吸急促、口唇發(fā)紺或精神萎靡，可能提示肺炎等并發(fā)癥。醫(yī)生可能開具阿奇霉素干混懸劑、頭孢克洛顆粒等抗生素，或進行霧化吸入治療。家長需記錄咳嗽頻率和痰液性狀供醫(yī)生參考。
保持孩子臥室通風但避免直接吹風，夜間可適當墊高枕頭減少鼻后滴漏刺激。飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等，避免冷飲和甜膩食物。密切觀察咳嗽變化，若出現(xiàn)犬吠樣咳嗽或喘鳴音應及時急診。恢復期可適當補充維生素C含量高的水果，如獼猴桃、橙子等，但不宜過量食用柑橘類以免刺激咽喉。