檳榔上癮主要與檳榔堿的神經(jīng)刺激作用、心理依賴及社會文化因素有關(guān)。檳榔中的檳榔堿通過激活中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生短暫興奮感，長期使用會導(dǎo)致耐受性增強和戒斷反應(yīng)，同時咀嚼行為本身可能形成條件反射，部分人群因社交壓力或習(xí)慣性消費難以戒除。
檳榔堿是檳榔中主要的生物堿成分，其化學(xué)結(jié)構(gòu)與尼古丁相似，可直接作用于腦部乙酰膽堿受體，刺激多巴胺釋放，產(chǎn)生愉悅感和警覺性提升。反復(fù)刺激會導(dǎo)致神經(jīng)適應(yīng)性改變，需要增加攝入量才能達(dá)到相同效果，形成生理依賴。部分使用者停止咀嚼后可能出現(xiàn)焦慮、煩躁等戒斷癥狀，促使再次食用。
心理依賴表現(xiàn)為對咀嚼動作和口感的習(xí)慣性需求，尤其在壓力情境下易誘發(fā)咀嚼沖動。部分地區(qū)將檳榔作為社交媒介或傳統(tǒng)習(xí)俗的一部分，群體性消費行為會強化個體使用頻率。長期咀嚼還可能引發(fā)口腔黏膜纖維化等病變，但病變疼痛反而可能被誤認(rèn)為是檳榔提神效果的體現(xiàn)，加劇依賴行為。
建議逐步減少每日咀嚼量，用無糖口香糖替代咀嚼行為，避免參與檳榔社交場合。出現(xiàn)口腔黏膜變白、張口困難等癥狀時應(yīng)立即就醫(yī)，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用尼古丁受體拮抗劑輔助戒斷。日?？稍黾痈缓S生素B族的食物攝入，幫助修復(fù)神經(jīng)功能。