右后腰酸疼可能與腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎間盤突出、婦科疾病或腎臟疾病等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。

1、腰肌勞損

長期保持不良姿勢或過度勞累可能導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷。表現(xiàn)為酸脹感在休息后緩解，活動時加重?？赏ㄟ^熱敷、按摩理療改善，必要時使用氟比洛芬凝膠貼膏等外用藥物。

2、泌尿系統(tǒng)結(jié)石

腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石移動時可能刺激局部組織，引發(fā)放射性疼痛。常伴隨排尿異常、血尿等癥狀。需進(jìn)行超聲檢查確診，可服用排石顆粒配合體外沖擊波碎石治療。

3、腰椎間盤突出

椎間盤壓迫神經(jīng)根會引起單側(cè)腰部放射性疼痛，可能伴有下肢麻木。需通過CT/MRI確診，輕癥可用甲鈷胺片聯(lián)合塞來昔布膠囊緩解癥狀。

4、婦科疾病

女性右側(cè)附件炎、卵巢囊腫等疾病可能引起牽涉性腰痛。多伴有月經(jīng)紊亂、下腹墜脹感。需婦科檢查明確，可服用桂枝茯苓膠囊配合抗生素治療。

5、腎臟疾病

腎盂腎炎、腎囊腫等病變可能導(dǎo)致腎區(qū)鈍痛，常伴發(fā)熱、尿頻癥狀。需完善尿常規(guī)及腎功能檢查，急性期可使用頭孢克肟分散片控制感染。

日常應(yīng)注意保持正確坐姿，避免久坐久站，睡眠選擇硬板床。適量進(jìn)行小燕飛等腰部鍛煉增強(qiáng)肌肉力量，飲食上控制高嘌呤食物攝入預(yù)防結(jié)石。出現(xiàn)持續(xù)疼痛或伴隨發(fā)熱、血尿等癥狀時須立即就醫(yī)，不建議自行服用止痛藥掩蓋病情。