剖腹產(chǎn)傷口痛可通過保持傷口清潔、使用鎮(zhèn)痛藥物、物理療法、調(diào)整體位、心理疏導等方式緩解。剖腹產(chǎn)傷口痛通常由手術創(chuàng)傷、炎癥反應、神經(jīng)敏感、傷口感染、瘢痕增生等原因引起。

1、保持傷口清潔

剖腹產(chǎn)術后需每日用碘伏消毒液清潔傷口，避免汗液或分泌物刺激。若出現(xiàn)紅腫滲液，可使用莫匹羅星軟膏預防感染。家長需注意觀察敷料是否干燥，術后2周內(nèi)避免盆浴。

2、使用鎮(zhèn)痛藥物

對乙酰氨基酚片可用于輕度疼痛，布洛芬緩釋膠囊能緩解中度疼痛，嚴重疼痛可遵醫(yī)囑使用鹽酸曲馬多片。哺乳期用藥需醫(yī)生評估，避免使用阿司匹林腸溶片等影響凝血藥物。

3、物理療法

術后24小時后可嘗試冰敷減輕腫脹，72小時后改用熱敷促進血液循環(huán)。超短波理療儀能加速組織修復，紅外線治療燈可緩解肌肉痙攣。需在專業(yè)人員指導下進行，每日不超過20分鐘。

4、調(diào)整體位

側臥時用孕婦枕支撐腹部，半臥位需保持30-45度角。下床活動時使用收腹帶減輕牽拉痛，坐立時避免直接壓迫傷口?？人曰虼驀娞缜坝檬职磯簜诓课?。

5、心理疏導

疼痛敏感者可嘗試正念呼吸訓練，聽輕音樂轉移注意力。家屬應協(xié)助新生兒護理減輕產(chǎn)婦壓力，必要時咨詢心理醫(yī)生。瘢痕體質(zhì)者可能出現(xiàn)持續(xù)疼痛，需進行專業(yè)評估。

剖腹產(chǎn)傷口護理期間應攝入高蛋白食物如魚肉蛋奶，每日飲水2000毫升以上。避免辛辣刺激飲食，穿著純棉寬松衣物。術后6周內(nèi)禁止提重物或劇烈運動，如出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物等感染征兆需立即就醫(yī)。定期復查超聲觀察子宮復舊情況，瘢痕增生明顯者可考慮后期激光治療。