衣服穿多了體溫可能會(huì)升高，但通常不會(huì)超過正常范圍。體溫升高與衣物厚度、環(huán)境溫度、個(gè)體代謝率等因素有關(guān)。

人體通過產(chǎn)熱和散熱維持體溫平衡。當(dāng)衣物過厚或環(huán)境溫度較高時(shí)，體表散熱受阻，熱量在體內(nèi)蓄積可能導(dǎo)致體溫輕微上升。這種體溫波動(dòng)通常在0.5℃以內(nèi)，屬于生理性調(diào)節(jié)范圍。若穿著透氣性差的衣物進(jìn)行劇烈活動(dòng)，汗液蒸發(fā)受阻會(huì)進(jìn)一步加重體溫上升。嬰幼兒、老年人等體溫調(diào)節(jié)能力較弱的人群更易出現(xiàn)明顯體溫波動(dòng)。長時(shí)間處于高溫高濕環(huán)境且衣物過厚時(shí)，可能引發(fā)熱蓄積甚至中暑。

某些特殊情況下，如患有甲狀腺功能亢進(jìn)、感染性疾病或服用影響體溫調(diào)節(jié)的藥物時(shí)，衣物過厚可能加劇原有體溫異常。自主神經(jīng)功能紊亂患者也可能因衣物刺激出現(xiàn)體溫調(diào)節(jié)失調(diào)。但健康人群在常溫環(huán)境下，單純因衣物增多導(dǎo)致的體溫升高通常不會(huì)達(dá)到發(fā)熱標(biāo)準(zhǔn)。

建議根據(jù)環(huán)境溫度選擇透氣吸濕的棉質(zhì)衣物，避免多層緊身穿著。高溫環(huán)境下需及時(shí)補(bǔ)充水分，每20-30分鐘飲用100-200毫升溫水，運(yùn)動(dòng)后可用溫水擦拭頸部、腋窩等散熱部位。監(jiān)測基礎(chǔ)體溫宜在早晨起床靜息狀態(tài)下進(jìn)行，測量前30分鐘避免進(jìn)食、沐浴或劇烈活動(dòng)。若靜息體溫持續(xù)超過37.3℃或伴有頭暈、心悸等癥狀，應(yīng)及時(shí)排查甲狀腺疾病、感染等病理性因素。嬰幼兒穿衣可比成人多一層單衣，通過觸摸頸背部判斷冷熱，避免過度包裹。