42天寶寶咳嗽可通過保持環(huán)境濕潤、調整喂養(yǎng)姿勢、拍背排痰、使用加濕器、就醫(yī)檢查等方式緩解?？人钥赡苡蓡苣?、呼吸道感染、過敏反應、胃食管反流、環(huán)境刺激等原因引起。
1、保持環(huán)境濕潤
干燥空氣可能刺激寶寶呼吸道黏膜，加重咳嗽癥狀。使用濕度計監(jiān)測室內濕度，維持在50%-60%范圍內較為適宜。避免空調或暖氣直吹，可在房間放置清水盆或濕毛巾增加濕度。注意定期開窗通風，但避免冷風直接接觸寶寶。
2、調整喂養(yǎng)姿勢
喂奶時讓寶寶保持45度角傾斜體位，喂完后豎抱拍嗝15-20分鐘。奶瓶喂養(yǎng)需選擇適合月齡的奶嘴孔大小，避免流速過快導致嗆咳。母乳喂養(yǎng)時注意銜接姿勢，聽到明顯吞咽聲時暫停片刻。每次喂奶量不宜過多，可少量多次喂養(yǎng)。
3、拍背排痰
將寶寶豎抱或俯臥在大腿上前傾30度，手掌呈空心狀由下向上輕拍背部，每次持續(xù)3-5分鐘。選擇兩次喂奶中間時段進行，避開剛進食后。拍背力度以能聽到空洞響聲為宜，觀察到寶寶咳嗽排痰后停止。若痰液粘稠可配合霧化吸入生理鹽水。
4、使用加濕器
選擇冷霧型加濕器置于距嬰兒床1米外，每日更換蒸餾水或涼白開，避免使用自來水產(chǎn)生水垢。加濕器需每天清洗消毒，防止滋生細菌或霉菌。夜間使用時可配合溫濕度計監(jiān)測，避免過度加濕導致房間潮濕。注意出霧口不要正對寶寶面部。
5、就醫(yī)檢查
若咳嗽伴隨發(fā)熱、呼吸急促、口唇青紫、拒奶或精神萎靡需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能聽診肺部情況，必要時進行血常規(guī)、胸片等檢查。呼吸道感染可能需要霧化吸入布地奈德混懸液，細菌感染可能需使用阿莫西林顆粒。胃食管反流可嘗試使用鋁碳酸鎂混懸液保護黏膜。
家長需每日記錄寶寶咳嗽頻率、持續(xù)時間及伴隨癥狀，觀察有無嗆奶或嘔吐情況。保持寶寶衣物寬松透氣，避免穿戴過多引發(fā)出汗后著涼。接觸寶寶前需洗手，患病家庭成員應佩戴口罩。哺乳期母親飲食宜清淡，避免食用可能引發(fā)過敏的海鮮、堅果等食物。定期用生理鹽水滴鼻保持鼻腔通暢，使用嬰兒專用吸鼻器清除分泌物時動作需輕柔。若咳嗽持續(xù)超過3天無改善或加重，應及時前往兒科門診復查。