給新生兒曬太陽建議選擇上午9-10點或下午4-5點，每次5-10分鐘，避免陽光直射眼睛并注意保暖。
新生兒皮膚嬌嫩，曬太陽時應(yīng)選擇紫外線較弱的時段，如春秋季上午9-10點或夏季下午4-5點。將嬰兒置于樹蔭、遮陽棚等散射光環(huán)境下，暴露四肢和背部皮膚即可。冬季可適當(dāng)延長至15分鐘，但需穿戴棉質(zhì)衣物保護(hù)胸腹部。若使用嬰兒推車外出，需打開遮陽篷并調(diào)整角度避免陽光直射面部。
曬太陽過程中需密切觀察嬰兒狀態(tài)，出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、煩躁哭鬧時應(yīng)立即停止。早產(chǎn)兒或黃疸患兒需遵醫(yī)囑調(diào)整曬太陽時長，必要時配合藍(lán)光治療。避免在正午時段或透過玻璃窗曬太陽，玻璃會阻擋有益紫外線。曬后及時涂抹嬰兒專用潤膚乳，補(bǔ)充適量溫水。
新生兒曬太陽后建議用溫水擦拭皮膚褶皺處，更換干燥衣物以防著涼。日?？膳浜暇S生素D滴劑補(bǔ)充，但需嚴(yán)格按說明書劑量服用。若嬰兒出現(xiàn)曬傷表現(xiàn)為皮膚紅腫脫皮，可用冷藏后的母乳濕敷或涂抹氧化鋅軟膏。家長應(yīng)定期測量嬰兒頭圍、體重，觀察黃疸消退情況，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。哺乳期母親可適當(dāng)增加含鈣食物如牛奶、豆腐等，通過母乳傳遞營養(yǎng)。