兒童發(fā)熱可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。兒童發(fā)熱通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、代謝異常、中暑等原因引起。
1、物理降溫
兒童發(fā)熱時可使用溫水擦拭額頭、頸部、腋窩等部位幫助散熱，避免使用酒精或冰水以免刺激皮膚。適當(dāng)減少衣物厚度，保持室內(nèi)通風(fēng)，室溫維持在24-26攝氏度較為適宜。若體溫超過38.5攝氏度，可遵醫(yī)囑使用退熱貼輔助降溫。
2、補(bǔ)充水分
發(fā)熱會導(dǎo)致體內(nèi)水分流失加快，家長需少量多次給兒童補(bǔ)充溫開水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。避免飲用含糖飲料或冷飲，防止胃腸刺激。觀察排尿情況，若6小時內(nèi)無排尿或尿量明顯減少，可能提示脫水需及時就醫(yī)。
3、調(diào)整飲食
發(fā)熱期間建議選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、面條、蔬菜泥等。適量補(bǔ)充富含維生素C的水果如蘋果、梨，避免油膩、辛辣食物。母乳喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)繼續(xù)按需哺乳，配方奶喂養(yǎng)可適當(dāng)稀釋濃度。
4、藥物治療
體溫超過38.5攝氏度且伴有明顯不適時，可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑或小兒退熱栓等藥物。不可自行交替使用不同退熱藥，禁用阿司匹林等可能引起瑞氏綜合征的藥物。用藥后需密切監(jiān)測體溫變化。
5、就醫(yī)檢查
若發(fā)熱持續(xù)超過72小時，體溫反復(fù)超過40攝氏度，出現(xiàn)抽搐、皮疹、意識模糊等癥狀，或伴有嘔吐腹瀉、呼吸急促等表現(xiàn)，家長需立即帶兒童就診。新生兒發(fā)熱無論體溫高低均需緊急就醫(yī)，3個月以下嬰兒發(fā)熱也建議及時醫(yī)療干預(yù)。
兒童發(fā)熱期間家長應(yīng)保持環(huán)境安靜，每日測量體溫4-6次并記錄變化曲線。退熱后24小時內(nèi)避免劇烈運(yùn)動，注意觀察有無復(fù)發(fā)跡象?；謴?fù)期可逐步增加營養(yǎng)，選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白的雞蛋、魚肉和新鮮蔬菜水果。日常需保證充足睡眠，根據(jù)天氣變化及時增減衣物，接種疫苗后可能出現(xiàn)短暫低熱屬于正常免疫反應(yīng)。若發(fā)熱伴隨其他異常癥狀或持續(xù)時間較長，建議完善血常規(guī)等檢查明確病因。