隔夜茶不能有效去除黑眼圈。黑眼圈的形成通常與遺傳、熬夜、局部血液循環(huán)不良等因素有關，隔夜茶中的成分并不具備針對性改善這些病因的作用。
黑眼圈主要分為血管型、色素型和結(jié)構型三類。血管型因眼下皮膚薄、血液循環(huán)差導致青紫色顯現(xiàn)；色素型與黑色素沉積有關；結(jié)構型則由眼周凹陷形成陰影。隔夜茶中的茶多酚雖有抗氧化作用，但濃度低且無法穿透皮膚屏障作用于真皮層。茶葉放置過夜后可能滋生細菌，直接敷眼還可能引發(fā)接觸性皮炎。臨床改善黑眼圈需針對病因處理：血管型可通過冷敷緩解水腫，色素型需嚴格防曬配合美白成分護理，結(jié)構型則需醫(yī)美填充矯正。
日常預防黑眼圈需保證7-8小時睡眠，避免熬夜和過度用眼；飲食注意補充維生素K和鐵元素，如菠菜、動物肝臟等；長時間用眼時可做眼球轉(zhuǎn)動操促進血液循環(huán)；若黑眼圈持續(xù)加重或伴隨水腫，建議就診排查腎臟或甲狀腺疾病。眼部護理應選用正規(guī)眼霜，避免使用未經(jīng)滅菌處理的家庭偏方。