蒲公丁是蒲公英的俗稱，其常見用法主要有泡茶飲用、外敷患處、入藥煎服、制作藥膳、提取有效成分等。
1、泡茶飲用
蒲公英全草可曬干后切碎制成茶包，取適量沸水沖泡代茶飲。蒲公英茶含有菊苣酸、綠原酸等成分，有助于促進消化液分泌。體質虛寒者應避免空腹飲用，孕婦及過敏體質者慎用。
2、外敷患處
新鮮蒲公英搗爛后可直接敷于皮膚表面，其含有的蒲公英甾醇、膽堿等成分有助于緩解蚊蟲叮咬引起的紅腫。外敷前需清潔患處，皮膚破損或感染者禁用，外敷時間不宜超過2小時。
3、入藥煎服
干燥蒲公英根常與金銀花、連翹等配伍煎煮，傳統(tǒng)醫(yī)學認為其具有清熱解毒功效。需在中醫(yī)師指導下根據(jù)體質調整配伍，脾胃虛寒者應減少用量，煎煮時間建議控制在15-20分鐘。
4、制作藥膳
春季嫩葉可焯水后涼拌，或與粳米煮粥食用，富含維生素A、鉀等營養(yǎng)素。食用前需充分清洗去除雜質，每日食用量不宜超過100克新鮮葉片，腎功能異常者需控制攝入量。
5、提取有效成分
現(xiàn)代工藝通過乙醇提取法獲取蒲公英中的三萜類化合物，用于制作膠囊、片劑等劑型。此類制品需憑處方購買，不可替代常規(guī)藥物治療，服用期間需監(jiān)測肝功能指標變化。
使用蒲公英時應注意區(qū)分藥用與食用部位，根莖多用于入藥而嫩葉適合食用。采集野生蒲公英需確認生長環(huán)境無污染，儲存時應置于陰涼干燥處避免霉變。出現(xiàn)腹痛、皮疹等不良反應應立即停用，長期大劑量使用可能引起電解質紊亂，建議在專業(yè)醫(yī)師指導下合理應用。