澤芝是中藥澤瀉的別稱，其常見用法主要有煎湯內(nèi)服、研末沖服、配伍入藥、外用敷貼以及制成中成藥等。澤瀉具有利水滲濕、泄熱通淋的功效，常用于治療水腫脹滿、小便不利、痰飲眩暈等病癥。
1、煎湯內(nèi)服
澤瀉煎湯內(nèi)服是最傳統(tǒng)的用法，通常取6-12克干燥塊莖切片后加水煎煮，適用于水濕停滯引起的小便不利或下肢浮腫。煎煮時需注意先浸泡30分鐘，武火煮沸后轉(zhuǎn)文火慢煎20分鐘，可配伍茯苓、白術(shù)增強(qiáng)利水效果。脾胃虛寒者需搭配生姜或大棗以減少寒涼刺激。
2、研末沖服
將澤瀉干燥塊莖研磨成細(xì)粉后，每次取1-3克用溫水或米湯送服，適合需要快速發(fā)揮利尿作用的急癥患者。此法可避免煎煮過程有效成分損失，但需注意粉末可能刺激咽喉，建議裝入膠囊服用。腎虛滑精者慎用此方法。
3、配伍入藥
在六味地黃丸、五苓散等經(jīng)典方劑中，澤瀉常與熟地黃、山藥等藥物配伍，既能發(fā)揮其泄腎濁功效，又可中和藥性。配伍牡丹皮可治療濕熱下注引起的帶下病，配合白術(shù)能改善脾虛濕盛導(dǎo)致的腹瀉。需由中醫(yī)師根據(jù)證候調(diào)整配伍比例。
4、外用敷貼
新鮮澤瀉搗爛后外敷可緩解痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎腫痛，或與黃柏、苦參等煎湯熏洗治療濕疹瘙癢。外用時應(yīng)避開皮膚破損處，敷貼時間不超過2小時，出現(xiàn)皮膚發(fā)紅需立即停用。此法多作為輔助治療手段。
5、中成藥制劑
市售澤瀉相關(guān)中成藥包括澤瀉顆粒、澤瀉片等，如復(fù)方金錢草顆粒中含澤瀉成分，用于尿路感染治療。中成藥劑量標(biāo)準(zhǔn)化且服用方便，但需注意查看說明書禁忌癥，糖尿病患者應(yīng)選擇無糖劑型。
使用澤瀉期間需限制食鹽攝入量，每日保持1500-2000毫升飲水量以促進(jìn)代謝。長期服用者應(yīng)定期檢查電解質(zhì)水平，出現(xiàn)口干、乏力等脫水癥狀需及時調(diào)整用量。建議搭配薏苡仁、赤小豆等利濕食材食療，避免與阿托品等抗膽堿藥同服。濕熱體質(zhì)者可每周用澤瀉15克搭配冬瓜皮30克煮水代茶飲，但連續(xù)使用不宜超過2周。