吸煙會影響精子質(zhì)量，可能降低精子活力、增加畸形率并減少精子數(shù)量。煙草中的尼古丁、焦油等有害物質(zhì)會干擾睪丸生精功能，長期吸煙還可能損害精子DNA完整性。
吸煙對精子質(zhì)量的負面影響主要體現(xiàn)在三個方面。尼古丁會直接抑制睪丸間質(zhì)細胞合成睪酮，導致精子生成減少和成熟障礙。焦油中的多環(huán)芳烴等化學物質(zhì)可誘導氧化應(yīng)激反應(yīng)，破壞精子細胞膜結(jié)構(gòu)和線粒體功能，使精子活力下降。煙草燃燒產(chǎn)生的一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合后，會減少睪丸組織供氧，進一步加重生精上皮損傷。臨床數(shù)據(jù)顯示，每日吸煙超過20支的男性，其精液量可能減少，精子密度和向前運動精子比例顯著降低。
部分吸煙者可能出現(xiàn)更嚴重的生殖功能損害。重度吸煙者精液中活性氧水平明顯升高，會導致精子DNA碎片率增加，這種遺傳物質(zhì)損傷可能引起胚胎發(fā)育異常或流產(chǎn)風險上升。吸煙與精索靜脈曲張并存時，會協(xié)同加重睪丸局部高溫和氧化損傷，使畸形精子比例升高。少數(shù)長期吸煙者可能出現(xiàn)睪丸體積縮小和促卵泡激素水平異常，提示生精功能已發(fā)生不可逆損害。
備孕男性應(yīng)至少提前三個月戒煙，避免接觸二手煙。日常可增加富含維生素C、維生素E及鋅元素的食物攝入，如獼猴桃、堅果和牡蠣等，有助于減輕氧化應(yīng)激損傷。建議進行精液常規(guī)檢查評估生育能力，若存在嚴重少弱精癥需及時到生殖醫(yī)學科就診。