手紅腫脹可能由外傷、過敏反應、感染、關節(jié)炎或血管病變等原因引起，可通過冷敷、藥物干預、抗感染治療等方式緩解。
1、外傷
手部受到撞擊、擠壓或扭傷可能導致局部毛細血管破裂，引發(fā)紅腫熱痛。輕微外傷可立即冷敷15分鐘以減少滲出，48小時后熱敷促進淤血吸收。若伴隨劇烈疼痛或活動受限，需排除骨折可能。
2、過敏反應
接觸洗滌劑、金屬飾品或昆蟲叮咬可能引發(fā)接觸性皮炎，表現為邊界清晰的紅斑伴瘙癢。需立即脫離過敏原，局部涂抹糠酸莫米松乳膏，口服氯雷他定片緩解癥狀。嚴重者可能出現喉頭水腫等全身反應。
3、感染
甲溝炎或蜂窩織炎常見于皮膚破損后細菌感染，紅腫區(qū)域有搏動性疼痛和皮溫升高。早期可使用莫匹羅星軟膏，化膿需切開引流。丹毒患者需口服頭孢呋辛酯片，配合硫酸鎂濕敷。
4、關節(jié)炎
類風濕關節(jié)炎多呈對稱性關節(jié)腫脹伴晨僵，痛風性關節(jié)炎常突發(fā)第一跖趾關節(jié)劇痛。需檢測血尿酸和類風濕因子，急性期服用雙氯芬酸鈉緩釋片，慢性期用甲氨蝶呤片控制進展。
5、血管病變
雷諾綜合征遇冷會出現手指蒼白-青紫-潮紅三相變化，血栓性靜脈炎可見條索狀硬結。需進行血管超聲檢查，使用硝苯地平控釋片改善循環(huán)，嚴重血栓需注射低分子肝素鈣。
日常應避免手部過度勞累或長時間浸泡冷水，從事家務時佩戴防護手套?？刂聘哙堰曙嬍愁A防痛風發(fā)作，關節(jié)炎患者可進行握力球訓練維持關節(jié)活動度。若紅腫持續(xù)超過3天不緩解、伴隨發(fā)熱或皮膚潰爛，應及時至風濕免疫科或血管外科就診，完善C反應蛋白和抗核抗體等檢查。夜間抬高患肢有助于減輕靜脈回流障礙引起的腫脹。