手指骨折后需要注意固定保護、疼痛管理、功能鍛煉、飲食營養(yǎng)和定期復(fù)查。手指骨折多由外傷或骨質(zhì)疏松引起，可能出現(xiàn)腫脹、疼痛、活動受限等癥狀，需及時就醫(yī)處理。
1、固定保護
骨折后需使用夾板或石膏固定4-6周，避免手指活動導(dǎo)致移位。固定期間保持患肢抬高，減輕腫脹。洗澡時用防水套保護固定裝置，避免沾水。兒童患者家長需檢查固定松緊度，防止皮膚壓傷或血液循環(huán)障礙。
2、疼痛管理
急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥物。冰敷每次15-20分鐘，每日3-4次緩解腫痛。避免自行服用阿司匹林腸溶片等影響凝血的藥物。若出現(xiàn)劇烈疼痛或麻木需立即就醫(yī)。
3、功能鍛煉
拆除固定后需循序漸進進行康復(fù)訓(xùn)練。初期可做被動屈伸練習，后期過渡到握力球訓(xùn)練。每日3組，每組10-15次，避免暴力牽拉。合并肌腱損傷者需在康復(fù)師指導(dǎo)下進行專業(yè)訓(xùn)練。
4、飲食營養(yǎng)
恢復(fù)期需補充富含鈣質(zhì)的牛奶、豆腐、西藍花等食物，配合維生素D促進鈣吸收。適量增加牛肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。避免飲酒及高鹽飲食影響骨骼愈合。糖尿病患者需控制血糖水平。
5、定期復(fù)查
術(shù)后1周、1個月、3個月需拍片復(fù)查骨折愈合情況。發(fā)現(xiàn)固定松動或皮膚發(fā)紫需及時就診。老年患者建議每半年檢測骨密度，預(yù)防再次骨折。康復(fù)期間出現(xiàn)異常發(fā)熱或分泌物需排查感染。
手指骨折恢復(fù)期間應(yīng)保持患指清潔干燥，避免提重物或劇烈運動。睡眠時用枕頭墊高患肢，促進靜脈回流。戒煙有助于改善局部血液循環(huán)。按醫(yī)囑服用接骨七厘片等中成藥輔助治療。若6周后仍存在明顯活動障礙，需考慮進行康復(fù)評估或二次手術(shù)干預(yù)。