軟下疳可通過安全性行為、避免皮膚黏膜損傷、注意個人衛(wèi)生、及時治療性伴侶、接種疫苗等方式預防。軟下疳是由杜克雷嗜血桿菌引起的性傳播疾病，主要表現(xiàn)為生殖器潰瘍和腹股溝淋巴結腫大。
1、安全性行為
正確使用避孕套可有效降低軟下疳傳播概率。杜克雷嗜血桿菌通過性接觸傳播，避孕套能阻隔病原體接觸黏膜。避免無保護性行為及多性伴侶情況，高危性行為后建議及時就醫(yī)篩查。
2、避免皮膚損傷
生殖器區(qū)域皮膚黏膜破損會增加感染風險。日常應避免粗暴性行為、使用不潔剃須工具等可能造成微小傷口的行為。已有傷口時需暫停性接觸，保持創(chuàng)面清潔干燥直至愈合。
3、個人衛(wèi)生管理
每日清潔外陰部位，避免共用毛巾浴具等個人物品。杜克雷嗜血桿菌在潮濕環(huán)境中存活時間較長，保持局部干燥有助于減少病原體定植。如接觸可疑污染物，需立即用肥皂水沖洗。
4、性伴侶同治
確診患者的所有性伴侶均需接受檢查和治療。即使無癥狀也可能攜帶病原體，未徹底治療會導致反復交叉感染。建議雙方同時完成抗生素療程，治療期間禁止性接觸。
5、疫苗接種
特定高危人群可考慮接種相關疫苗。目前尚無針對軟下疳的特異性疫苗，但接種乙肝疫苗等可降低合并感染風險。醫(yī)務人員等職業(yè)暴露者應定期進行血清學檢測。
預防軟下疳需建立長期防護意識，除上述措施外，建議定期進行性健康檢查。出現(xiàn)生殖器潰瘍、淋巴結腫大等癥狀時須立即就醫(yī)，避免自行用藥延誤治療。日常生活中應保證充足睡眠，適當補充維生素C等營養(yǎng)素以增強免疫力，避免過度勞累和酗酒等降低抵抗力的行為。高危人群每3-6個月應進行一次全面性病篩查。