自然流產后一般需要30-42天才能同房，具體時間需根據子宮內膜修復情況、有無感染等因素決定。
自然流產后的恢復期因人而異，但多數女性在30天左右子宮內膜可完成修復。此時陰道出血已停止，宮頸口閉合，同房引發(fā)感染的風險較低。若流產時妊娠周數較小，子宮收縮良好且無并發(fā)癥，部分人可能在30天后經醫(yī)生評估確認恢復情況良好即可同房。流產后首次月經來潮也是身體恢復的重要標志，通常發(fā)生在流產后4-6周，月經復潮后同房相對更安全。但需注意即使月經恢復，仍需觀察出血量、腹痛等癥狀是否完全消失。
少數情況下如同房過早可能引發(fā)宮腔感染或再次妊娠風險。若流產時存在胎盤殘留、大出血或清宮手術史，子宮內膜修復時間可能延長至42天以上。合并貧血、慢性疾病或流產后出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)性腹痛者，需推遲同房時間直至復查超聲確認宮腔無異常。流產后42天內同房必須嚴格避孕，避免短時間內重復妊娠對子宮內膜造成損傷。
自然流產后同房需使用避孕套預防感染，動作應輕柔避免刺激宮頸。建議同房前復查超聲確認宮腔無殘留，同時觀察白帶性狀是否正常。流產后身體恢復期間需保持外陰清潔，避免盆浴和劇烈運動，均衡飲食有助于促進子宮內膜修復。若同房后出現(xiàn)異常出血、下墜感或分泌物異味，應及時就醫(yī)排查感染風險。