孕婦通常能適量吃花甲，起到補充營養(yǎng)的作用，應(yīng)避免吃得過多，以免增加胃腸負擔(dān)。
花甲是一種較為常見的海鮮類食物，具有一定營養(yǎng)價值，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鋅元素、鉀元素、磷元素以及多種維生素，適當(dāng)攝入對身體有益處。因此，孕婦一般可以適量食用花甲，為機體補充所需營養(yǎng)，起到滋陰、潤燥、消腫的作用，對胎兒正常發(fā)育通常沒有影響。
孕婦在食用花甲時應(yīng)注意適量，避免由于食用過多而給胃腸增加不必要的負擔(dān)，引起胃腸不適癥狀。還應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，確?；椎男迈r、干凈。另外，若孕婦存在脾胃虛寒、皮膚病等問題，應(yīng)謹慎食用該食物。