智齒發(fā)炎腫痛一般3-7天能緩解，具體恢復(fù)時(shí)間與炎癥程度、治療措施等因素有關(guān)。

智齒發(fā)炎腫痛通常由智齒冠周炎引起，表現(xiàn)為牙齦紅腫、疼痛、張口受限等癥狀。輕度炎癥通過局部清潔、漱口等措施，可能在3-5天內(nèi)逐漸消退。若伴隨明顯化膿或感染擴(kuò)散，需配合抗生素治療，恢復(fù)時(shí)間可能延長至5-7天。炎癥期間應(yīng)避免辛辣刺激食物，保持口腔衛(wèi)生，用溫鹽水漱口有助于減輕癥狀。

若腫痛持續(xù)超過1周或伴隨發(fā)熱、面部腫脹加重，可能提示感染未控制或存在膿腫，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行局部沖洗、引流或拔牙等處理。智齒位置不正或反復(fù)發(fā)炎者，建議炎癥消退后評(píng)估拔除指征。

日常護(hù)理中可使用軟毛牙刷清潔智齒周圍，避免食物殘?jiān)逊e。飲食選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)食物，減少咀嚼刺激。避免熬夜、疲勞等降低免疫力的行為，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、甲硝唑片、阿莫西林膠囊等藥物控制癥狀。