磨牙在醫(yī)學(xué)上稱為磨牙癥，主要通過(guò)病史采集、臨床檢查、多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)等方式診斷。磨牙癥的診斷需結(jié)合患者癥狀、體征及輔助檢查結(jié)果綜合判斷。
病史采集是診斷磨牙癥的基礎(chǔ)步驟，醫(yī)生會(huì)詢問(wèn)患者是否有夜間磨牙聲響、晨起頜面部酸痛等癥狀，了解癥狀持續(xù)時(shí)間、發(fā)作頻率及伴隨表現(xiàn)。部分患者可能因牙齒異常磨損、牙本質(zhì)敏感等口腔問(wèn)題就診，此時(shí)需詳細(xì)記錄牙齒損傷程度。臨床檢查包括口腔?？茩z查和全身檢查，口腔醫(yī)生會(huì)觀察牙齒磨損面形態(tài)、咬合關(guān)系異常、顳下頜關(guān)節(jié)彈響等情況，評(píng)估咀嚼肌肥大或壓痛程度。多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)是確診夜間磨牙癥的重要方法，通過(guò)在睡眠實(shí)驗(yàn)室記錄下頜肌電活動(dòng)，可明確磨牙發(fā)作的具體時(shí)段、強(qiáng)度及與睡眠階段的關(guān)系。對(duì)于繼發(fā)性磨牙癥，還需進(jìn)行血液檢查、影像學(xué)檢查等排除帕金森病、精神類藥物使用等潛在病因。
日常生活中應(yīng)避免過(guò)度咀嚼硬物，減少咖啡因攝入，睡前可通過(guò)熱敷咀嚼肌緩解緊張。建議使用定制咬合墊保護(hù)牙齒，定期進(jìn)行口腔檢查，及時(shí)矯正咬合異常。若磨牙癥狀持續(xù)加重或伴隨頭痛、耳鳴等癥狀，需盡早就醫(yī)排查神經(jīng)系統(tǒng)或精神心理因素。