子宮內(nèi)膜增厚可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。子宮內(nèi)膜增厚可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜增生癥、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜癌等因素有關(guān)。
1、調(diào)整生活方式
保持規(guī)律作息，避免熬夜，減少精神壓力。適度運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，如瑜伽、快走等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。飲食上增加全谷物、深色蔬菜的攝入，限制高脂肪食物，避免攝入含雌激素的保健品。
2、藥物治療
孕激素類(lèi)藥物如黃體酮膠囊可對(duì)抗雌激素作用，促使內(nèi)膜脫落?？诜茉兴幦缛泊拼辑h(huán)丙孕酮片能調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑如亮丙瑞林可抑制卵巢功能，適用于重度內(nèi)膜增厚。
3、宮腔鏡手術(shù)
宮腔鏡下子宮內(nèi)膜切除術(shù)適用于藥物治療無(wú)效的異常子宮出血，可保留生育功能。手術(shù)需在月經(jīng)干凈后3-7天進(jìn)行，術(shù)后可能出現(xiàn)短暫腹痛、陰道流血等反應(yīng)。
4、診斷性刮宮
對(duì)于疑似子宮內(nèi)膜病變的患者，診斷性刮宮既能止血又能獲取組織標(biāo)本。40歲以上女性出現(xiàn)不規(guī)則出血時(shí)建議優(yōu)先考慮，病理檢查可明確是否存在癌變。
5、子宮切除術(shù)
絕經(jīng)后婦女或完成生育的嚴(yán)重內(nèi)膜不典型增生患者，可考慮子宮全切術(shù)。手術(shù)方式包括腹腔鏡輔助陰式子宮切除術(shù)、開(kāi)腹子宮切除術(shù)等，需根據(jù)患者年齡和病情選擇。
建議定期進(jìn)行婦科檢查，尤其出現(xiàn)月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。日常避免使用含雌激素的化妝品，經(jīng)期注意保暖，保持會(huì)陰清潔。記錄月經(jīng)周期變化，為醫(yī)生診斷提供參考。肥胖患者需控制體重，體重指數(shù)超過(guò)24可能加重內(nèi)分泌紊亂。