腳上起紅點伴瘙癢可能是接觸性皮炎、足癬或濕疹等皮膚問題引起。常見原因主要有過敏反應、真菌感染、汗皰疹、蚊蟲叮咬及局部血液循環(huán)障礙等。建議保持皮膚清潔干燥，避免搔抓并及時就醫(yī)明確診斷。
1、過敏反應
接觸洗滌劑、化纖襪或新鞋材質可能引發(fā)接觸性皮炎，表現(xiàn)為密集紅色丘疹伴劇烈瘙癢?？勺襻t(yī)囑使用爐甘石洗劑外涂，口服氯雷他定片緩解癥狀。家長需檢查兒童近期接觸物品，更換純棉透氣襪具。
2、真菌感染
足癬常見于趾縫及足底，出現(xiàn)環(huán)狀紅斑伴脫屑，潮濕環(huán)境會加重瘙癢。確診后需規(guī)范使用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬噴霧劑，療程一般持續(xù)2-4周。患者應每日更換消毒鞋襪，避免與他人共用拖鞋。
3、汗皰疹
夏季多發(fā)于足弓部位，呈對稱性小水皰伴灼熱感，與多汗及精神緊張相關。建議使用3%硼酸溶液濕敷，外涂曲安奈德益康唑乳膏。保持足部通風透氣，避免長時間穿密閉鞋靴。
4、蚊蟲叮咬
跳蚤、螨蟲叮咬可形成紅色風團樣丘疹，中央可見針尖大咬痕。局部涂抹丁酸氫化可的松乳膏減輕炎癥，嚴重者可口服依巴斯汀片。夜間需做好床品除螨，戶外活動時使用驅蚊液防護。
5、淤積性皮炎
下肢靜脈回流不暢可能導致足踝部褐色斑點伴瘙癢，抬高下肢可緩解癥狀。需穿戴醫(yī)用彈力襪改善循環(huán)，配合多磺酸粘多糖乳膏促進修復。長期站立者應間斷活動踝關節(jié)促進血液回流。
日常應選擇寬松透氣的鞋襪，每日用溫水清洗后徹底擦干足部。避免進食辛辣刺激食物，洗澡水溫不宜超過40℃。若紅點持續(xù)擴散或出現(xiàn)滲液、發(fā)熱等癥狀，需立即至皮膚科進行真菌鏡檢或斑貼試驗。瘙癢劇烈時可短暫冷敷，切忌用熱水燙洗或自行挑破皮損。