突然便血是否正常，主要取決于血量的多少。如果是輕微便血，一般是正常的；如果是嚴(yán)重便血，可能是不正常的，建議患者及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。
1.輕微便血：排便過(guò)于用力、身體缺乏水分可能導(dǎo)致便血，如果出血量比較少，僅表現(xiàn)為糞便中含有血絲，通常是正常的。建議適當(dāng)臥床休息，并注意多喝水。
2.嚴(yán)重便血：如果便血的情況比較嚴(yán)重，出血量很多，可能與痔、肛裂、消化道出血等情況有關(guān)，一般是不正常的?；颊邞?yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，如肛門(mén)鏡檢查、胃鏡檢查等，進(jìn)一步明確病因。
日常生活中，應(yīng)避免食用辣椒、生姜等辛辣食物，以免導(dǎo)致便血癥狀加重。