更年期通常會(huì)導(dǎo)致血壓升高。如果身體出現(xiàn)不適，需及時(shí)就醫(yī)。
更年期一般指人體從性成熟期到老年期的過(guò)渡階段，屬于衰老過(guò)程中的正常環(huán)節(jié)。由于更年期間人體的激素水平發(fā)生變化，從而容易引發(fā)身體內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而導(dǎo)致血壓升高。建議更年期高血壓患者日常生活中每天晚上11點(diǎn)之前入睡，早睡早起，規(guī)律作息，保證充足的睡眠時(shí)間，適當(dāng)進(jìn)行打羽毛球、跑步、爬山等運(yùn)動(dòng)，合理控制體重，提高自身免疫力，有助于降低血壓。如果部分人群更年期間高血壓較嚴(yán)重，則建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鹽酸普萘洛爾片、阿替洛爾片、酒石酸美托洛爾片等藥物改善高血壓的癥狀。
建議更年期間盡量保持積極、舒暢、愉悅的良好心態(tài)，避免過(guò)度緊張、焦慮。