假綠豆既不屬于寒性也不屬于熱性,其性質(zhì)偏平。假綠豆是豆科植物決明的種子,常被稱為決明子,具有清熱明目、潤(rùn)腸通便等功效,但藥性平和,無(wú)明顯寒熱偏向。
假綠豆即決明子,中醫(yī)認(rèn)為其味甘、苦、咸,性微寒,但實(shí)際應(yīng)用中更傾向于歸類為平性藥材。其清熱作用主要針對(duì)肝火或目赤腫痛,而非通過(guò)寒涼性質(zhì)直接降溫。決明子含有大黃酚、決明素等成分,能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善便秘,這種通便效果常被誤認(rèn)為寒性,實(shí)則與寒熱屬性無(wú)關(guān)。日常泡茶或煎服時(shí),單次用量10-15克即可發(fā)揮效用,過(guò)量可能引起輕微腹瀉。
決明子雖被部分文獻(xiàn)標(biāo)注為微寒,但臨床使用中極少引發(fā)寒涼體質(zhì)者的不適。其明目功效適用于長(zhǎng)時(shí)間用眼人群,對(duì)緩解視疲勞有幫助。需注意區(qū)分的是,生決明子通便力較強(qiáng),炒制后藥性更溫和,適合長(zhǎng)期飲用。與綠豆相比,決明子不含解暑成分,不能替代綠豆的夏季消暑用途。
決明子可搭配枸杞、菊花等平性藥材增強(qiáng)護(hù)眼效果,但不建議與寒性藥材如梔子、黃連同用,避免加重虛寒體質(zhì)者的癥狀。儲(chǔ)存時(shí)需防潮防蛀,變質(zhì)后會(huì)產(chǎn)生油哈味。孕婦及脾胃虛寒者慎用,使用前建議咨詢中醫(yī)師辨證施治。