輕度乳腺增生一般不嚴(yán)重，屬于乳腺良性病變。乳腺增生可能與內(nèi)分泌紊亂、精神壓力、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房脹痛、結(jié)節(jié)感等癥狀。
輕度乳腺增生患者多數(shù)僅有周期性乳房脹痛，月經(jīng)前加重、月經(jīng)后緩解，乳房觸診可觸及顆粒狀或條索狀結(jié)節(jié)，但無(wú)明確腫塊。超聲檢查常顯示腺體結(jié)構(gòu)紊亂而無(wú)占位性病變。這種情況通常無(wú)須特殊治療，通過(guò)調(diào)整生活方式如規(guī)律作息、減少咖啡因攝入、穿戴合適內(nèi)衣等措施即可緩解癥狀。
少數(shù)患者可能出現(xiàn)持續(xù)性疼痛或結(jié)節(jié)增大，超聲檢查顯示囊腫形成或?qū)Ч軘U(kuò)張，此時(shí)需警惕非典型增生可能。若伴隨乳頭溢液、皮膚改變或家族乳腺癌病史，應(yīng)進(jìn)一步行鉬靶或磁共振檢查排除惡性病變。病理檢查確認(rèn)非典型增生者需密切隨訪，必要時(shí)考慮藥物干預(yù)。
建議輕度乳腺增生患者每6-12個(gè)月復(fù)查乳腺超聲，避免濫用雌激素保健品，保持情緒穩(wěn)定。若疼痛影響生活可短期使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥，或遵醫(yī)囑使用托瑞米芬片等西藥。日?？蛇x擇低脂高纖維飲食，適量補(bǔ)充維生素E，避免乳房外傷或過(guò)度擠壓。