精子與卵子結(jié)合的癥狀主要有輕微出血、乳房脹痛、疲勞嗜睡、尿頻、體溫升高等表現(xiàn)。受精卵著床時可能出現(xiàn)少量陰道出血，稱為著床出血，通常持續(xù)1-2天。
1、輕微出血
受精卵著床時可能引起子宮內(nèi)膜毛細(xì)血管破裂，導(dǎo)致少量粉紅色或褐色分泌物，出血量遠(yuǎn)少于月經(jīng)，多發(fā)生在受孕后10-14天。這種出血無須特殊處理，但需注意保持會陰清潔，避免感染。
2、乳房脹痛
受孕后體內(nèi)激素水平變化會使乳腺腺體增生，表現(xiàn)為乳房發(fā)脹、觸痛或乳暈顏色加深，癥狀類似經(jīng)前期但更為明顯。建議選擇無鋼圈內(nèi)衣減少壓迫感，避免攝入含咖啡因飲品。
3、疲勞嗜睡
孕激素水平升高會抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)活動，導(dǎo)致持續(xù)倦怠感，部分女性在受孕1周內(nèi)即可出現(xiàn)日間嗜睡。此時需要增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋、魚肉等，并保證每天8小時睡眠。
4、尿頻
絨毛膜促性腺激素刺激盆腔充血，加上子宮增大壓迫膀胱，使排尿次數(shù)增加但單次尿量減少。建議控制晚間飲水量，排尿時身體前傾有助于排空膀胱。
5、體溫升高
基礎(chǔ)體溫在排卵后會升高0.3-0.5℃，若受精成功則高溫相持續(xù)超過16天。測量需在晨起未活動時進(jìn)行，體溫異常升高超過37.5℃需排查感染因素。
備孕期間建議記錄基礎(chǔ)體溫變化，使用早孕試紙檢測應(yīng)在月經(jīng)推遲1周后進(jìn)行。保持均衡飲食，每日補(bǔ)充400微克葉酸，避免劇烈運(yùn)動和接觸有害物質(zhì)。若出現(xiàn)嚴(yán)重腹痛或大量出血需及時就醫(yī)排除宮外孕等異常情況，定期產(chǎn)檢可幫助監(jiān)測胚胎發(fā)育狀態(tài)。