晚上睡覺(jué)耳朵癢可能與耳道干燥、外耳道炎、濕疹、過(guò)敏反應(yīng)、螨蟲刺激等因素有關(guān)，可通過(guò)保持耳道清潔、使用藥物等方式緩解。
1、耳道干燥
夜間空氣濕度降低或頻繁掏耳可能導(dǎo)致耳道皮膚干燥脫屑，引發(fā)瘙癢。表現(xiàn)為無(wú)分泌物、偶發(fā)輕微刺癢感。建議減少掏耳頻率，使用棉簽蘸取少量凡士林輕柔涂抹外耳道。
2、外耳道炎
細(xì)菌或真菌感染可引起外耳道紅腫、滲液伴持續(xù)性瘙癢，夜間臥位時(shí)局部溫度升高可能加重癥狀。常見于游泳后未及時(shí)清理耳道者。需遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液或克霉唑乳膏。
3、濕疹
耳部濕疹多與過(guò)敏體質(zhì)相關(guān)，表現(xiàn)為耳廓或耳周皮膚紅斑、丘疹伴劇烈瘙癢，夜間可能因抓撓加重?？删植客磕浠傻乃扇楦啵瑫r(shí)避免接觸洗發(fā)水等刺激性物質(zhì)。
4、過(guò)敏反應(yīng)
塵螨、花粉或床品纖維可能誘發(fā)耳道過(guò)敏反應(yīng)，出現(xiàn)陣發(fā)性刺癢伴打噴嚏等癥狀。建議更換防螨床品，口服氯雷他定片緩解癥狀。
5、螨蟲刺激
枕芯中的塵螨可能在夜間接觸耳部皮膚，其分泌物可導(dǎo)致局部瘙癢。表現(xiàn)為晨起耳部瘙癢明顯，可見細(xì)小皮屑。需定期暴曬寢具，使用除螨儀清潔。
日常需避免使用尖銳物品掏耳，洗澡后及時(shí)擦干耳周水分，選擇透氣性好的枕頭材質(zhì)。若瘙癢持續(xù)超過(guò)3天或伴隨聽力下降、流膿等癥狀，應(yīng)及時(shí)至耳鼻喉科就診，必要時(shí)進(jìn)行耳內(nèi)鏡檢查和過(guò)敏原檢測(cè)。夜間可佩戴純棉耳罩減少外界刺激，保持臥室濕度在40%-60%之間有助于緩解干燥性瘙癢。