烤腰子主要是將豬腎、羊腎等進(jìn)行炮制或者燒烤，增加調(diào)料以豐富口感。吃烤腰子通?？梢暂o助補(bǔ)腎，建議控制烤腰子的攝入量。
烤腰子中可能會(huì)有一定的腎上腺皮質(zhì)激素、脂肪、微量元素等，能在一定程度上提高身體的免疫力，滿足身體的營(yíng)養(yǎng)需求，可輔助補(bǔ)腎。但是因?yàn)榭狙又械闹竞?、嘌呤含量較高，不建議過(guò)量吃，以免造成過(guò)度肥胖。在吃烤腰子期間，可適量喝水，飯后也需要適當(dāng)活動(dòng)，以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，加速烤腰子在體內(nèi)的消化吸收，若腎功能、肝功能存在問(wèn)題，則不建議吃烤腰子。
平時(shí)要保證飲食的均衡攝入，不可過(guò)于單調(diào)，以免造成營(yíng)養(yǎng)不良。