三歲寶寶經常流鼻血可能與鼻腔干燥、挖鼻習慣、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液系統(tǒng)疾病等因素有關。建議家長及時帶孩子就醫(yī)檢查，明確病因后針對性處理。
1、鼻腔干燥
空氣干燥或飲水不足會導致鼻黏膜脆弱易破裂。保持室內濕度在50%-60%，使用生理鹽水噴鼻濕潤鼻腔，避免用力擤鼻。若伴隨結痂，可涂抹少量凡士林保護黏膜。
2、挖鼻習慣
幼兒頻繁摳挖鼻腔可能損傷黏膜血管。家長需修剪孩子指甲，轉移其注意力，用玩具減少手部接觸鼻部的機會。反復出血時可壓迫鼻翼5-10分鐘止血。
3、過敏性鼻炎
花粉、塵螨等過敏原引發(fā)鼻黏膜充血水腫。表現為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕，可能伴隨眼部瘙癢。需遠離過敏原，醫(yī)生可能建議使用氯雷他定糖漿或糠酸莫米松鼻噴霧劑。
4、鼻中隔偏曲
先天發(fā)育異常導致鼻腔氣流沖擊黏膜薄弱區(qū)。常見單側反復出血，可能伴有鼻塞。需耳鼻喉科檢查確診，嚴重者需行鼻中隔矯正術。
5、血液系統(tǒng)疾病
血小板減少或凝血功能障礙可能引發(fā)異常出血。若伴隨皮膚瘀斑、牙齦出血等癥狀，需檢查血常規(guī)和凝血功能。醫(yī)生可能根據結果使用氨甲環(huán)酸注射液或維生素K1注射液。
日常護理中，家長應保持孩子飲食均衡，多攝入富含維生素C的獼猴桃、草莓等水果，避免劇烈運動后立即低頭。冬季使用加濕器維持環(huán)境濕度，教導孩子打噴嚏時張開嘴巴減輕鼻腔壓力。記錄出血頻率和誘因，復診時向醫(yī)生詳細說明。若出血量較大或持續(xù)超過15分鐘未能止血，需立即急診處理。