如果不追求口感,菠蘿可以不要泡水吃。但是如果追求口感,菠蘿需要泡水吃。
1、不追求口感:菠蘿屬于一種常見的水果,里面含有維生素C、維生素E、磷等營養(yǎng)物質,適當食用,有助于這些營養(yǎng)物質的補充。不泡的菠蘿也不含有任何毒素,直接吃,只是口感上會有一定的刺激性,不會影響身體健康。
2、追求口感:菠蘿中有一種蛋白酶,直接與嘴唇或舌頭接觸后,可能會對黏膜部位造成輕微的刺激感,進食后可能會有一種澀嘴感。在吃菠蘿時,可以用鹽水泡一下,能夠提高菠蘿的口感。
日常生活中,需要注意健康飲食,避免暴飲、暴食。