一般沒有“如何吃熟地黃最好”的說法。熟地黃是一種常見的中藥材，具有補(bǔ)血滋陰、益精填髓的功效，食用的方式一般包括煎水、煮粥、燉湯、泡茶、泡酒等。
1、煎水：將熟地黃放入水中煎煮30-60分鐘，可以治療腰膝酸軟、遺精崩漏、目眩耳鳴等癥狀。
2、煮粥：用熟地黃和粳米來熬粥，能夠起到滋補(bǔ)肝腎的作用，對身體健康有益。
3、燉湯：將熟地黃和牛肉一起燉煮成湯品，加入料酒、醬油、食鹽等調(diào)料，食用后能夠補(bǔ)血益氣。
4、泡茶：把熟地黃放進(jìn)保溫杯，加入適量沸水進(jìn)行沖泡，加蓋燜20分鐘后即可飲用。
5、泡酒：將熟地黃置于玻璃瓶內(nèi)，倒入低度白酒，密封浸泡15日后，可以制成熟地酒。
在食用熟地黃時，應(yīng)注意適量，并遵循醫(yī)囑，以免導(dǎo)致身體不適。