男性陰莖通常在18-20歲停止發(fā)育。陰莖發(fā)育主要受青春期激素水平影響，多數(shù)人在青春期結(jié)束后完成生長。
陰莖發(fā)育與青春期啟動(dòng)時(shí)間密切相關(guān)，一般從10-12歲開始進(jìn)入快速生長期。睪丸分泌的睪酮是促進(jìn)陰莖和睪丸發(fā)育的關(guān)鍵激素，隨著青春期進(jìn)展，陰莖長度和直徑逐漸增加。臨床觀察顯示，陰莖生長速度在14-16歲達(dá)到高峰，之后生長減緩。骨骼線閉合后，體內(nèi)激素水平趨于穩(wěn)定，陰莖發(fā)育也隨之停止。部分發(fā)育較晚的男性可能持續(xù)生長至21歲左右，但變化幅度通常較小。測量陰莖長度時(shí)需注意勃起狀態(tài)與疲軟狀態(tài)的差異，疲軟狀態(tài)下的長度不能準(zhǔn)確反映發(fā)育程度。
青春期男性應(yīng)保持均衡飲食，確保蛋白質(zhì)、鋅和維生素D等營養(yǎng)素的攝入，避免過度節(jié)食或肥胖影響激素分泌。規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于維持正常內(nèi)分泌功能。若超過20歲仍存在明顯發(fā)育遲緩，或伴有睪丸體積過小、第二性征缺失等情況，建議到內(nèi)分泌科或男科就診，排除低促性腺激素性性腺功能減退等疾病。日常應(yīng)注意避免穿著過緊的內(nèi)褲，減少局部壓迫，同時(shí)正確認(rèn)識(shí)個(gè)體差異，陰莖大小與性功能無必然聯(lián)系。