男性陰莖通常在18-20歲停止生長，個體差異可能導(dǎo)致部分人發(fā)育持續(xù)至21歲左右。陰莖發(fā)育主要受青春期激素水平調(diào)控，停止生長后長度和直徑基本穩(wěn)定。
陰莖發(fā)育與青春期啟動時間密切相關(guān)，多數(shù)男性在12-16歲進(jìn)入快速生長期。睪酮分泌增加促使陰莖海綿體組織增生，陰囊色素沉著加深。此階段每年可增長1-2厘米，晨勃頻率顯著提高是發(fā)育活躍的標(biāo)志。發(fā)育速度在16-18歲逐漸放緩，此時陰莖形態(tài)接近成人水平，包皮退縮完成，龜頭完全外露。
少數(shù)發(fā)育遲緩者可能持續(xù)生長至21歲，常見于青春期啟動較晚或家族遺傳性晚發(fā)育群體。這類情況通常伴隨第二性征發(fā)育延遲，如胡須稀疏、喉結(jié)不明顯等。若超過21歲仍存在明顯尺寸變化，需排查內(nèi)分泌異常或罕見的下丘腦-垂體病變。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，陰莖停止生長時間與骨骼線閉合時間存在正相關(guān)性。
建議青春期男性保持均衡飲食，確保鋅、維生素D等營養(yǎng)素攝入，避免過度手淫導(dǎo)致海綿體損傷。成年后陰莖尺寸主要由遺傳決定，過度關(guān)注長度可能引發(fā)心理焦慮，必要時可咨詢男科醫(yī)生評估發(fā)育狀況。