眼睛癢可能由過敏性結(jié)膜炎、干眼癥、細菌性結(jié)膜炎、瞼緣炎、倒睫等原因引起，可通過冷敷、人工淚液、抗過敏滴眼液、抗生素滴眼液、手術(shù)治療等方式緩解。
1、過敏性結(jié)膜炎
過敏性結(jié)膜炎通常與花粉、塵螨等過敏原接觸有關(guān)，表現(xiàn)為眼部瘙癢、充血和流淚?；颊呖勺襻t(yī)囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等抗過敏藥物，同時避免揉眼加重癥狀。冷敷有助于緩解瘙癢感。
2、干眼癥
干眼癥因淚液分泌不足或蒸發(fā)過快導(dǎo)致，常見癥狀包括眼睛干澀、異物感和間歇性瘙癢。建議使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工淚液補充潤滑。長時間用眼時注意定時休息，保持環(huán)境濕度。
3、細菌性結(jié)膜炎
細菌感染引起的結(jié)膜炎多伴隨黃色分泌物和眼瞼粘連，可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素治療。注意保持眼部清潔，避免與他人共用毛巾等物品防止交叉感染。
4、瞼緣炎
瞼緣炎與油脂分泌異常或細菌感染相關(guān)，表現(xiàn)為眼瞼邊緣紅腫、鱗屑和頑固性瘙癢。需每日用溫水清潔瞼緣，嚴重時遵醫(yī)囑使用紅霉素眼膏。熱敷可幫助軟化瞼脂改善堵塞。
5、倒睫
睫毛異常生長摩擦角膜會引起持續(xù)性刺癢和異物感，輕癥可通過拔除異常睫毛暫時緩解，反復(fù)發(fā)作或嚴重者需考慮電解術(shù)或手術(shù)矯正。長期倒睫可能導(dǎo)致角膜損傷需及時干預(yù)。
日常應(yīng)避免用手揉搓眼睛，外出時可佩戴防護眼鏡減少過敏原接觸。保持用眼環(huán)境清潔，定期更換床單枕套減少塵螨積聚。若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)視力下降、劇烈疼痛等表現(xiàn)，須立即就醫(yī)排查角膜炎等嚴重情況。飲食上適當補充富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜等有助于維護眼表健康。