鼻子里面腫了可能與鼻腔干燥、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等原因有關。鼻腔腫脹通常伴隨鼻塞、疼痛、分泌物增多等癥狀，建議及時就醫(yī)明確診斷。
1、鼻腔干燥
長期處于干燥環(huán)境或頻繁挖鼻可能導致鼻腔黏膜受損腫脹。表現(xiàn)為鼻腔灼熱感、結痂，可能伴隨少量出血。可通過使用生理鹽水噴霧、加濕器改善環(huán)境濕度緩解，避免用力擤鼻或摳挖鼻腔。
2、過敏性鼻炎
接觸花粉、塵螨等過敏原后引發(fā)鼻黏膜炎癥反應。典型癥狀為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻癢及腫脹。需遠離過敏原，醫(yī)生可能建議使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物控制癥狀。
3、鼻竇炎
細菌或病毒感染導致鼻竇黏膜充血腫脹，常伴隨黃綠色膿涕、面部壓迫感。急性期可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊促進分泌物排出，配合布地奈德鼻噴霧劑減輕炎癥。
4、鼻息肉
長期炎癥刺激形成的良性腫物，多發(fā)生于中鼻道?？赡芤鸪掷m(xù)性鼻塞、嗅覺減退。較小息肉可用丙酸氟替卡松鼻噴霧劑控制生長，較大息肉需行鼻內鏡下息肉切除術。
5、鼻中隔偏曲
先天發(fā)育或外傷導致的鼻腔結構異常，偏曲側黏膜易受氣流刺激腫脹。常見單側鼻塞、反復鼻出血。癥狀嚴重者需手術矯正，日?？墒褂煤｛}水沖洗保持鼻腔清潔。
日常應保持室內濕度在50%左右，避免接觸煙霧等刺激性氣體。飲食宜清淡，多補充維生素C增強黏膜抵抗力。若腫脹持續(xù)超過一周或伴隨發(fā)熱、膿血性分泌物，需盡快至耳鼻喉科就診。過敏性鼻炎患者建議定期清洗床上用品，外出佩戴口罩減少過敏原接觸。鼻部外傷后腫脹需警惕鼻骨骨折，應及時進行影像學檢查。