放環(huán)后需注意觀察出血情況、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、保持會(huì)陰清潔、定期復(fù)查環(huán)位、警惕異常癥狀。宮內(nèi)節(jié)育器放置后可能因個(gè)體差異出現(xiàn)不同反應(yīng)，科學(xué)護(hù)理有助于減少并發(fā)癥。

放置宮內(nèi)節(jié)育器后1-2周內(nèi)可能出現(xiàn)少量陰道出血或輕微腹痛，屬于正?，F(xiàn)象，若出血量超過月經(jīng)量或持續(xù)超過10天需就醫(yī)。術(shù)后3天內(nèi)應(yīng)避免提重物、跑步等增加腹壓的活動(dòng)，防止節(jié)育器移位。每日用溫水清洗外陰，2周內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月需超聲檢查環(huán)位，此后每年復(fù)查一次。出現(xiàn)發(fā)熱、嚴(yán)重下腹痛、異常分泌物或節(jié)育器尾絲消失時(shí)，應(yīng)立即就診排查子宮穿孔、感染或脫落等情況。

放環(huán)后建議選擇淋浴代替盆浴，穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲保持透氣，飲食上增加瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物預(yù)防貧血，避免辛辣刺激食物。術(shù)后可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，但3個(gè)月內(nèi)避免瑜伽、舞蹈等可能改變腹壓的動(dòng)作。若出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)期延長等癥狀，可記錄月經(jīng)情況供醫(yī)生參考。哺乳期女性需注意節(jié)育器不影響乳汁分泌，但需加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充。所有異常情況均應(yīng)及時(shí)與主治醫(yī)生溝通，不可自行處理或延誤就醫(yī)。