8個(gè)月嬰兒積食可通過調(diào)整飲食、腹部按摩、適當(dāng)運(yùn)動、補(bǔ)充益生菌、就醫(yī)治療等方式緩解。積食通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、胃腸功能弱、食物過敏、感染因素、先天性疾病等原因引起。
1、調(diào)整飲食
減少單次喂養(yǎng)量，增加喂養(yǎng)次數(shù)至每天5-6次。暫停添加新輔食，選擇易消化的米糊、南瓜泥等低纖維食物。避免高糖高脂食物，兩餐間可喂少量溫開水幫助胃腸蠕動。若母乳喂養(yǎng)，母親需減少油膩及易脹氣食物的攝入。
2、腹部按摩
家長可在嬰兒清醒時(shí)進(jìn)行順時(shí)針腹部按摩，以肚臍為中心，用指腹輕柔打圈3-5分鐘。按摩前將手掌搓熱，力度以皮膚微微泛紅為宜?？膳浜蠇雰簱嵊|油減少摩擦，每日2-3次，避開剛進(jìn)食后1小時(shí)內(nèi)。按摩能刺激腸蠕動，促進(jìn)積存食物排出。
3、適當(dāng)運(yùn)動
在進(jìn)食1小時(shí)后讓嬰兒俯臥練習(xí)抬頭，或輔助做蹬腿運(yùn)動，每次5-10分鐘。避免劇烈搖晃，可通過游戲引導(dǎo)翻身、爬行等動作。運(yùn)動能加速胃腸排空，但需觀察嬰兒狀態(tài)，出現(xiàn)哭鬧應(yīng)立即停止。
4、補(bǔ)充益生菌
可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑。益生菌能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，增強(qiáng)消化功能。需用40℃以下溫水沖服，避免與抗生素同服。母乳中含益生菌，哺乳期母親也可適當(dāng)補(bǔ)充。
5、就醫(yī)治療
若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、發(fā)熱、血便等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)排除腸梗阻、食物過敏等疾病。醫(yī)生可能開具乳果糖口服溶液、胰酶腸溶膠囊等促消化藥物，嚴(yán)重者需進(jìn)行胃腸減壓。先天性巨結(jié)腸等器質(zhì)性疾病需手術(shù)治療。
日常需記錄嬰兒進(jìn)食與排便情況，選擇寬松衣物避免腹部受壓。輔食添加應(yīng)遵循由稀到稠、由少到多原則，每引入新食物觀察3天。保持喂養(yǎng)環(huán)境安靜，避免逗笑或強(qiáng)迫進(jìn)食。定期測量體重增長曲線，若連續(xù)2周不增重需復(fù)診。注意奶瓶、餐具消毒，預(yù)防腸道感染。